[동명대] 2/10, 12 교직원에 무료 명상 체험

동명대 2/10, 12 교직원에 무료 명상 체험
본인 힐링, 재학생 인성교육에도 유익 주목

동명대(총장 설동근)는 이번 달 10일 화요일, 12일 목요일 오후 3시부터 5시까지 두 차례로 나누어 동명대학교 교직원(선착순 20명씩) 총 40명을 대상으로 세계선센터(동명관4층)에서 무료 명상 체험을 실시할 예정이다.

이번 프로그램에는 몸짓명상과 차 문화와 명상을 실시한다. 정(靜)과 동(動)의 적절한 조화로 정신적, 육체적인 안정을 되찾는 길을 알게 하여 스트레스를 경감하고, 스스로의 행복을 찾는 여유를 가져 일상의 스트레스를 인식하여 변화를 목적으로 하는 프로그램이다.

신청방법은 붙임신청서를 작성하여 세계선센터 배인숙 선생님 이피스 편지로 신청한다.