[사람과 생각] “일상생활에서 운동할 수 있는 문화 형성해야”
[사람과 생각] “일상생활에서 운동할 수 있는 문화 형성해야”
이 기사를 공유합니다

김현수 서울과기대 스포츠과학과 교수(대한비만학회 학회장)

▲ 김현수 서울과기대 스포츠과학과 교수(대한비만학회 학회장)

[한국대학신문 최상혁 기자] “대학생 중 약 30%가 운동 부족으로 비만이며 비만으로 인한 대학생들의 체력 저하 문제는 심각한 수준이다. 일상생활에서 운동하는 문화 형성을 통해 이 문제를 해결해야 한다.”

최근 대한비만학회는 학회 최초로 의사 출신이 아닌 스포츠과학전공 교수를 학회장으로 선출했다. 청년들의 체력 저하 문제가 해를 거듭할수록 심각해지고 있는 시대상을 반영해 기존 연구 중심 학회에서 실질적인 체력 증진을 도모할 수 있는 ‘운동’ 중심 학회로 탈바꿈한 것이다.

비의사 출신 최초 대한비만학회장으로 청년들의 체력 저하 문제와 비만 문제를 해결하기 위한 ‘운동 프로그램’ 개발에 여념이 없는 김현수 서울과기대 교수(스포츠과학)를 지난 10일 그의 연구실에서 만났다.

대학생의 체력 저하는 오늘 내일만의 문제가 아니다. “현재 청년 즉 대학생의 체력 문제는 날이 갈수록 심각해지고 있다. 10명 중 약 3명이 비만이며 표준 체력을 유지하기 위해서는 일주일에 3번 이상은 운동해야 하지만 약 70%의 대학생이 이를 이행하지 않아 체력부족에 시달리고 있다.”

하지만 운동 부족 문제가 대두되고 있는 상황과는 달리 대학생이 운동할 수 있는 여건은 열악하기만 하다. 그는 대학 내 기본적인 운동 시설 및 스포츠클럽 활동이 보편화 돼 있는 일본 대학과 비교하며 한국 대학을 지적했다.

“과거 일본 대학에서 교수로 재직할 당시 재학생 절반 이상이 스포츠클럽에 참여하는 모습을 보고 충격을 받았다. 일본 대학들은 운동의 중요성을 인식해 대학 내 기본적인 스포츠 시설을 완비해 자연스럽게 운동하는 문화를 형성했다. 하지만 우리나라 대학은 운동의 중요성을 인식하지 않고 있다. 그러니 대학 내 시설이 갖춰져 있지 않을뿐더러 운동 문화가 확산될 수 없는 상황이다.”

정년퇴직까지 1년 6개월이라는 짧은 시간이 남은 김 교수는 대한비만학회장을 역임하는 동안 대학 내 운동 문화 확산을 통해 청년 체력 저하 문제를 해결하겠다는 목표를 가지고 있다.

대학 내 운동 문화 확산을 위한 그의 노력은 과거부터 이어져 왔다. 그는 과거 자신의 수업을 듣는 학생을 대상으로 ‘라이프스타일혁명’ 프로그램을 진행해 왔다. 운동시간이 부족한 학생들의 상황을 고려해 재학기간 동안 엘리베이터 대신 계단 오르기, 가까운 거리는 버스 대신 걷기 등 일상생활에서 운동할 수 있는 습관을 기르게 한 것이다.

“대학이라는 곳은 자유로운 문화가 기반이 되는 곳이기 때문에 억지로 운동을 강요할 수는 없다. 그러나 대학생들에게 스스로 운동할 수 있는 문화를 조성해 주어야 한다. 스포츠 클럽을 활성화 시키고 ‘라이프스타일혁명’ 프로그램을 통해 학생들에게 운동의 중요성을 가르치고 싶다. 그들 스스로 운동의 중요성을 느끼게 하고 체력 증진의 중요성을 알리는데 힘을 보태겠다.”

‘일상생활에서의 운동 습관 형성’을 마지막까지 강조한 그는 지금도 청년들의 체력 저하 문제를 해결하기 위해 분주히 움직이고 있다. 


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.

  • 가톨릭대학교
  • 가천대학교
  • 건국대학교
  • 경동대학교
  • 경성대학교
  • 경희대학교
  • 국립금오공과대학교
  • 군산대학교
  • 계원예술대학교
  • 대구가톨릭대학
  • 덕성여자대학교
  • 동국대학교 경주캠퍼스
  • 동덕여자대학교
  • 동서대학교
  • 동양대학교
  • 명지대학교
  • 삼육대
  • 서울디지털대학
  • 서울여자대학교
  • 선문대학교
  • 숙명여대
  • 순천향대학교
  • 숭실대학교
  • 여주대학
  • 영남이공대학
  • 울산과학대학
  • 인천대학교
  • 인천재능대학교
  • 인하공업전문대학교
  • 전북대학교
  • 청주대학교
  • 한국기술교육대학교
  • 한국대학교육협의회
  • 한국영상대학교
  • 한국외국어대학교
  • 한국전문대학교육협의회
  • 한국항공대학교
  • 한양대학교
  • 한양사이버대학교
  • 호원대학교
  • 세종대
  • 한서대
  • 울산대
  • 경희사이버대
  • 강원관광대
  • 삼육보건대
  • 원광디지털대
  • 서정대학교
  • 성덕대학교
  • 상명대학교
  • 배화여자대학교
  • 국제대학교
  • 조선이공대
  • 우송대
  • 송곡대
  • 아주대
  • 우송정보대학
  • 동서울대학교
  • 수원여자대학교
  • 연성대학교
  • 아주자동차대학
  • 세경대학교
  • 신성대학교
  • 동남보건대학교
  • 유한대
  • 동서울대
  • 우송정보대학
  • 건양대
  • 송곡대
  • 가톨릭대
  • 신성대
  • 수원여자대
  • 연성대
  • 아주자동차대
  • 세경대
  • 동남보건대
  • 연암대
  • 남서울대
  • 계명문화대
  • 수성대