광주여대 MAUM교육원, 2024 동계 교직원 대상 ‘마음챙김 프로그램’ 성료

[한국대학신문 이정환 기자] 광주여자대학교(총장 이선재) MAUM교육원은 지난달 26일부터 30일까지 2024 동계 교직원 대상 ‘마음챙김 프로그램’을 성료했다고 3일 밝혔다.

교직원 대상 마음챙김 프로그램은 광주여대 MAUM교육원과 지방대학활성화사업의 주최로 MAUM교육에 대한 교직원의 마음챙김 강화 및 전문성 심화를 위해 기획됐다.

이번 프로그램은 김용량 대표(몸의학교)와 김윤탁 명상지도자(깊은산속옹달샘)를 초청해 ‘Optimize, 뇌신경과학적 움직임을 통한 삶 최적화’, ‘싱잉볼 명상, 향기명상’라는 주제로 진행됐다.

프로그램에 참여한 교원은 “움직임을 통한 마인드 컨트롤이 가능함을 깨달았으며, 다양한 경험을 할 수 있는 프로그램이어서 매우 유익했다”라고 소감을 밝혔다.

광주여대는 MAUM교육원과 지방대학활성화사업의 주최로 대학 구성원의 MAUM교육에 대한 이해 증진과 확산을 위해 다양한 자리를 마련할 예정이다.